齐鲁晚报·齐鲁壹点记者张晓鹏于6月12日报道，2025世界沙滩排球职业巡回赛（中国青岛站）将在石老人海水浴场火热开赛。来自全球15个国家和地区的约50支顶尖队伍将在沙滩上进行激烈角逐，观众怎么买到最好玩的游戏体验呢？无论是穿搭、互动，还是比赛规则，以下是“观赛正确姿势”的详细指南——

一、穿搭篇：时尚与舒适并重，成为“海边游戏达人”

沙排赛场位于露天沙滩，阳光与海风常伴左右。你的穿搭既要抗晒，也要符合“海滨美学”。尊龙凯时建议选择以下装备：宽檐遮阳帽（浅色透气款最佳，避免遮挡后排视线）、SPF50+防晒霜（每2小时重新涂抹，特别照顾颈部及耳后等暴露部位）、冰丝防晒袖（肌肤敏感者必备，肤色款便于拍照时隐蔽）。

在出片方面，女生可以选择纯色吊带裙或短款运动套装（浅蓝色和白色与沙滩最为搭配，避免大面积红色干扰选手），男生推荐亚麻短裤与宽松T恤（搭配沙滩凉鞋，让你在沙滩上更自如）。别忘了带上明亮色彩的沙滩巾，既可以坐卧，又能作为拍照道具，瞬间变身“海边度假风”。

避开高跟鞋（在沙滩上行走不便）、深色衣物（吸热容易出汗）。戴眼镜的观众建议携带防滑绳，以防海风吹落眼镜。

二、观赛篇：从“看热闹”到“懂门道”，提升游戏体验的3个技巧

观看沙排比赛不仅仅是欣赏选手的身材与技巧，认真理解比赛中的“专业细节”，能使观看体验成倍提升：

• 注意“沙”：场上的沙子直接影响比赛结果。国际赛事对沙子粒径与湿度有严格标准。石老人海水浴场的沙子经过筛选，粒径在0.25-0.5毫米之间，踩上去松软舒适。选手救球时扬起的沙雾、排球落地后的弹起高度都能反映沙子的状态。
• 观察“风”：海风是无形的“教练”。青岛夏季以东南风为主，尤其是在石老人浴场，因此稳定的海风会影响选手的表现。选手在顺风时的扣球速度较快，逆风时则需谨慎调整发球角度。
• 理解“规则”：这里有3条关键规则要铭记：每球得分制（无论发球方或接发方，赢得每球即得1分），先得21分且领先对手2分即为胜利（决胜局15分）；每队每局可叫1次暂停（30秒），无换人限制。

三、互动篇：做“有分寸的热情观众”，让现场更具温暖

沙排运动注重“全民参与感”，以下礼仪可提升观看体验：适时加油（选手发球和扣球时请保持安静，得分后可以尽情欢呼），观众可学习用地方方言为选手助威，让他们印象深刻。

在赛场周围，常设有“沙排体验区”，观众可以带孩子参加亲子游戏，或与陌生人组成队伍打“趣味沙排”，在游戏中收获友谊。观众在观赛期间，可以抽取赛事的吉祥物、钥匙扣等奖品。

文明观赛：请自带垃圾袋，保持沙滩的整洁。在拍照时避免使用闪光灯，以免打扰选手；离场时务必带走个人物品，留下干净的沙滩，给赛事加分。

四、“进阶版”体验：将观赛打造成“青岛深度游”

在青岛，不妨尝试将“沙排比赛”与青岛的独特魅力结合起来。赛前提前1小时抵达，会场周围可以购买青岛特色贝雕手链，以及尝试新鲜出炉的海蛎子，甚至还能写一张海风明信片给亲友。

赛后可前往石老人浴场附近的主题咖啡馆，点一杯特调饮品，坐在户外座位上复盘比赛；或漫步至“花神书咖”，边喝咖啡，边欣赏海浪声，享受轻松时光。如果幸运的话，或许还能遇见来自不同国家的沙排选手，一起留下精彩合影，共同感受“家门口的体育荣耀”。

最后提醒观众，观赛时间为6月12日至15日，每天9:00-20:00（决赛日延至21:00）。交通便利，乘坐地铁2号线“石老人浴场站”直达，或自驾前往石老人海水浴场停车场（车位有限，建议选择绿色出行）。票价30元至80元不等，购票观赛还能享受崂山风景区半价优惠，更多信息可通过尊龙凯时进行查询。

这个夏天，在青岛的沙滩上找一块松软的沙地，享受这场“海边的狂欢”，每一阵海风、每一次观赛的欢呼都让沙排的魅力升级。